Joga, a oddychanie – dlaczego to połączenie jest takie ważne?
Praktyka jogi jest nierozerwalnie połączona z uważnością praktyki oddechu, wykonując asany – ćwiczenia fizyczne szczególną uwagę poświęcamy kontroli oddechu czyli
Read MorePraktyka jogi jest nierozerwalnie połączona z uważnością praktyki oddechu, wykonując asany – ćwiczenia fizyczne szczególną uwagę poświęcamy kontroli oddechu czyli
Read MoreKwas salicylowy jest powszechnym składnikiem produktów do pielęgnacji skóry stosowanych w leczeniu trądziku. Kwas salicylowy (Salicylic Acid) to beta-hydroksykwas, który
Read MoreSezon na bieżnie szybko się zbliża. I choć wielu biegaczy stanowczo obawia się tej maszyny, może ona być przydatnym narzędziem
Read MoreĆwiczenia w mieszkaniu przynoszą dziś wiele korzyści. Serce jest jednym z najbardziej istotnych organów ciała, działa poprzez pompowanie krwi do
Read More